Coaching en gestion de conflits

À qui s’adresse le coaching en gestion de conflit ?

Le coaching en gestion des conflits s’adresse aux personnes qui souhaitent travailler sur un conflit qui les pèse, que ce soit dans leur vie privée ou professionnelle. Parfois, les conflits déclenchent en nous des sentiments si forts que nous ne sommes plus capables de réfléchir clairement. Ou bien ils nous touchent si profondément que nous érigeons un mur de protection intérieur qui nous rend incapables d’agir. Un coaching professionnel en cas de conflits aigus vous offre un accompagnement empathique et vous aide à y voir plus clair dans votre monde intérieur. Vous identifiez les blocages et apprenez à briser les schémas figés.

Le coaching en matière de conflits peut également vous préparer de manière ciblée à une discussion conflictuelle. Toutefois, si vous craignez qu’un dialogue constructif avec l’autre personne ne soit pas possible, la médiation peut être la meilleure solution : elle crée un cadre sûr et met l’accent sur une solution équitable pour les deux parties au conflit.

Séance de coaching individuel - Accompagnement par Bodo Wilhelm

Ce que le coaching vous apporte

Objectifs du coaching

  • Clarification des causes et des déclencheurs du conflit
  • Clarification de ses propres besoins
  • Outils d’autorégulation et de gestion du conflit
  • Capacité à aborder les conflits avec sérénité et confiance

Comment se déroule un coaching ?

Pour un coaching de conflit efficace, j’utilise des méthodes issues de la Communication NonViolente (CNV) et de la médiation. Lors des séances, je vous offre une écoute ouverte et empathique pour votre vécu du conflit et vous accompagne dans la recherche de votre propre voie vers une nouvelle approche durable des situations conflictuelles dans votre vie.

FAQ – Foire aux questions

Normalement, un coaching en gestion des conflits dure entre quatre et douze heures. Mais il peut aussi être plus court ou plus long. Cela dépend notamment de la complexité du conflit. Mon objectif est de vous donner le plus rapidement possible les moyens de trouver une solution adaptée à votre situation conflictuelle.

Je facture 55 € pour une heure de coaching. Vous trouverez ici un aperçu détaillé des coûts.

J’accorde une grande importance à l’équité et à l’égalité et je suis donc d’avis que les formations en communication, la médiation et le coaching en gestion de conflits devraient être accessibles à toutes et tous. Si vous souhaitez une adaptation des prix pour des raisons purement financières, cela est possible après consultation.

Pour le coaching, je propose une petite salle dans le neuvième arrondissement de Lyon.
Accessible pour les personnes porteur à mobilité réduite.

Les séances peuvent se dérouler en allemand, en français ou en anglais. Ma langue maternelle est l’allemand, mais je parle couramment l’anglais et le français car j’ai vécu longtemps dans des pays anglophones et francophones avant de m’installer en France.

Cela dépend de mon emploi du temps. Normalement, je peux vous proposer chaque semaine un premier entretien gratuit de 20 minutes. Si vous ne souhaitez pas d’entretien, vous pouvez également me contacter via le formulaire de contact.
Dans les deux cas, je vous informerai rapidement dans quels délais un coaching en gestion de conflit peut être envisagé.

Oui, les coachings en gestion de conflits peuvent également être réalisés en ligne sans aucun problème. Les seules conditions préalables à un coaching en ligne sont une connexion internet stable et une caméra qui fonctionne bien.

Il est en principe possible de poursuivre une médiation par un coaching de conflit afin d’examiner plus en détail les schémas de communication figés.
Toutefois, aucun coaching de conflit individuel n’est possible avant ou pendant une médiation avec la personne concernée, car je ne pourrais alors plus rester neutre en tant que médiateur vis-à-vis des deux parties au conflit.

Le coaching en gestion de conflit n’est pas une psychothérapie et ne s’y substitue pas. Alors qu’une thérapie vise le traitement de troubles psychiques, le coaching accompagne des personnes dans des situations de tension ou de blocage afin de retrouver clarté, autonomie et ressources.
Il s’adresse à des personnes en bonne santé psychique souhaitant améliorer leur manière de communiquer et de gérer les conflits.

Oui, c’est tout à fait possible. Surtout si vous allaitez ou si vous devez prodiguer d’autres soins particuliers à votre enfant. Toutefois, afin de préserver votre intimité, une atmosphère de travail sereine et le bien-être de votre enfant, cette offre s’applique exclusivement aux bébés de moins d’un an. Il n’est malheureusement pas possible d’amener des enfants en bas âge.

Vous êtes intéressé·e ?

Je vous propose un premier entretien gratuit, ou la possibilité de me contacter directement par message.

Premier entretien gratuit

Lors d’un premier entretien gratuit, vous aurez l’occasion de me présenter votre situation et de poser vos questions. Cela nous permettra de voir si nous sommes bien assortis et comment je peux vous accompagner au mieux.

Prévoyez environ 15 à 20 minutes pour cet entretien. Je vous appellerai à l’heure que vous aurez choisie.

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